善用各種類型高爾夫球練習場 ，桃園市taoyuan篇，初學者踏入進階第1步 。

桃園市taoyuan的高爾夫球練習場林林總總且各具特色，如何利用其特點提升球技呢?

大多數球友都是從高爾夫球練習場開始接觸高爾夫的吧。

下場之後會發現練習場與實際場地的差異。

想要有效提升球技的話，就需要善用各種形式的練習場來搭配進行練習。

桃園市taoyuan高爾夫練習場三大類型

市區型

1.1 位於周圍鄰近有密集住宅區，或交通要道附近便利之處。

1.2 賣店與教學中心齊全。

1.3 大多有二樓的規劃。

1.4 常見女性球友或初學球友。

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亞洲高爾夫練習場

交通位置：國道二號南桃園交流道下2分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：172碼(測距儀實測)

上方攔球網：有

碼數看板：有

1F打席：28

2F打席：20

一打席配二椅一桌

室內教學區：樂果嶺高球學院

賣店：有

使用球：練習球

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陽光高爾夫練習場

交通位置：國道二號大湳交流道下3分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：193碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：25

2F打席：25

一打席配二椅一桌

室內教學區：有

賣店：川玳高爾夫

使用球：練習球

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中壢高爾夫球俱樂部

交通位置：國道一號中壢交流道下10分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：165碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：25

2F打席：25

一打席配二椅一桌

室內教學區：有

賣店：動力高爾夫，雙鷹高爾夫工坊

使用球：練習球

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郊區型

   2.1周圍較多鄉村或農田，離交通要道稍遠些。

2.2賣店與教學不一定都有，設備基本。

   2.3場地多半會比市區型更大些，縱深更深一些。

2.4常見資深球友。

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楊新高爾夫練習場

交通位置：國道一號楊梅交流道下5分鐘

停車場規劃：約30部

最長距離：195碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：30

2F打席：無

一打席配一椅一桌

室內教學區：有

賣店：有

使用球：練習球

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榮之山高爾夫練習場

交通位置：國道一號新屋交流道下5分鐘

停車場規劃：約30部

最長距離：178碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：17

2F打席：無

一打席配一椅(太師椅)一桌(實木桌)

室內教學區：有

賣店：有

使用球：練習球

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高爾夫球場附屬型

  2.1附屬在高爾夫球場內。

2.2賣店多設置在會館內，教學中心則不一定會有。

2.3場地最大，縱深最深，有練習切球與推桿的真實草皮區。

2.4常可見到球場培訓的球員練習，適合追求進階的球友。

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長庚高爾夫球場(附設練習場)

交通位置：國道一號林口交流道下12分鐘

停車場規劃：停在會館走過去練習場約50公尺

最長距離：208碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：19

2F打席：19

一打席配一椅一桌

室內教學區：無

賣店：會館內

使用球：練習球

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揚昇高爾夫鄉村俱樂部(附設練習場)

交通位置：國道一號楊梅交流道下10分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：241碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：14

2F打席：無

一打席配兩椅一桌(絨布實木)

室內教學區：無

賣店：會館內

使用球：練習球

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東方高爾夫俱樂部(附設練習場)

交通位置：國道一號林口交流道下12分鐘

停車場規劃：可停會館

最長距離：201碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：24

2F打席：無

一打席配一椅一桌

室內教學區：有

賣店：會館內

使用球：練習球

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練習的目標分五大類

任何練習場都能練習球袋內的14根桿子，然而想要更專精練習，

必須選擇較適合的場地，才能觀察打出去的球到不到位。

開球木桿

追求開球距離的球友，選擇至少縱深超過200碼以上的場地較為適宜。

想要更接近實際的距離數據，選擇有提供魯蛋球的練習場是不錯的方法。

如此一來掌握距離與控球的精準度，在下場時能更有效發揮。

有的場地前高後低，有的前低後高。

有的場地左邊比較深，有的右邊比較深，也有中間比較深的。

藉此可以訓練自己控球的能力。

有些二樓的位置不能用開球木桿，怕打出場外，要稍微注意一下。

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大溪高爾夫俱樂部(附設練習場)

交通位置：國道三號大溪交流道下20分鐘

停車場規劃：約40部

最長距離：245碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：插彩色旗(碼數另外標在柱面上)

1F打席：18

2F打席：無

一打席配兩椅一桌

室內教學區：無

賣店：會館內

使用球：魯蛋球

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蘆竹高爾夫練習場

交通位置：國道一號桃園交流道下6分鐘

停車場規劃：約20部

最長距離：260碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：30

2F打席：無

一打席配一椅一桌

室內教學區：有

賣店：有

使用球：練習球

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木桿與長鐵桿

木桿與長鐵桿通常是四桿洞或五桿洞的第二桿較常使用到，也是球手實現進攻野心最明顯的那一桿。

而練習場200碼以內的都適合，可以的話，上二樓去打，可以更清楚看到落點，跟目標差多少。  

有些二樓不能用三號木及開球木桿，這一點可能要注意一下。

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中華高爾夫練習場

交通位置：國道一號南崁交流道下5分鐘

停車場規劃：約20部

最長距離：213碼(測距儀實測)

上方攔球網：有

碼數看板：有

1F打席：31

2F打席：20

一打席配二椅一桌

室內教學區：GOLFIT

賣店：蛋弟DAN DEE工坊

使用球：練習球

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佳樂福高爾夫球練習場

交通位置：國道一號中壢交流道下10分鐘

停車場規劃：約30部

最長距離：192碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：31

2F打席：無

一打席配二椅一桌

室內教學區：無

賣店：有

使用球：練習球

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中短鐵桿

是一般練習場最值得花時間扎穩馬步的項目。  

拿下四個三桿洞最需要練習穩定的桿；

而中長洞兩桿穩穩地中短鐵，也會勝過一桿亂飛的長鐵。

練習場150碼以內的都適合，上二樓打觀察落點也是個好方法。

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博斯松柏林高爾夫練習場

交通位置：國道二號大湳交流道下9分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：109碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：21

2F打席：21

一打席配一椅一桌

室內教學區：有

賣店：有

使用球：練習球

有兒童，女性，男性公用桿總共50多支可供球友現場免費借用。

非常體貼初學者的需求，如果想要試試高爾夫，又還不知該不該投資下去的朋友，

一定要去試試看。

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良益高爾夫練習場

交通位置：國道一號平鎮系統交流道下5分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：170碼(測距儀實測)

上方攔球網：有

碼數看板：插彩色旗(碼數另標在位置旁)

1F打席：45

2F打席：無

一打席配一椅一桌

室內教學區：有

賣店：鈦贊國際

使用球：練習球

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切桿挖起桿及沙坑處理

明明在練習場短切打得非常好，距離控制上也沒話說，

但下場時卻還是常炒米粉或是拉布達的經驗嗎?

由於短切大部分發生在果嶺周圍，環境條件複雜，

除了評估前方障礙，還要考慮球下方草皮支撐的狀況。

想打高越過障礙，卻無法打高；想打低利用地形滾近球洞，卻無法打低，

再加上坡度需要調整站位，握桿長短也可能要調整，

這都是下場時常有的現象，然而遇到變化，開始猶豫不決，產生賭賭看的心情，就是失誤的開始。

所以短切的距離控制還不是首要課題。

目標是各種地形狀況下，觸球都要乾淨。

如此才能打出想要的距離，打厚飛不起來跟打薄飛過頭同樣讓人懊惱，

全世界最遠的距離就是球洞在我眼前20碼，卻怎麼樣都切過頭。

練習場的草皮條件永遠都是固定的，草皮下的膠墊也是固定的，

即使先打地再觸球，只要桿頭彈起來再觸到球的點是在球的重心點以下，球還是會打飛起來，

但在實際的草皮上這樣打，桿頭並不會彈起來，往地面挖下去就是變成厚擊了，球不會飛。

相反的，要是桿頭削頂了，往下壓，球還是會因橡膠墊的彈力被彈飛起來，

但在實際草皮上，球不會彈飛起來，會變成往前滾一小段就停下來了。

所以才會有練習場好像打得好，下場卻打不好，有著落差很大的感覺。

在練習場橡膠草皮上打短切乾淨觸球是基本功，真草皮加上坡度變化才能領略醍醐味。

然而搭配地形也要配套球桿反彈角的考量等等，屬於再進階的領域，這裡先不談。

可以的話，一定要去附真實草皮切桿區，或有短洞的練習場試試；

相信經驗累積對於處理果嶺邊的擊球會更有信心。

由於沙坑很難維持保養，所以不常見於一般練習場，大多是球場附屬練習場裡可以練習。

推桿

大多數球友是在家裡練推桿。

然而要進步的話，還是需要在真實草皮以及有坡度起伏的果嶺上較有效果。

球場附屬的練習場會有較多這樣的設施。

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台北高爾夫俱樂部(附設練習場)

交通位置：國道一號林口交流道41A下7分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：250碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：有

1F打席：30

2F打席：30

一打席配一椅一桌

室內教學區：有

賣店：暢滕高爾夫

使用球：練習球

另有短九洞練習場。

沙坑及真實草皮短切專區以及室外果嶺推桿專區可以一起使用需另外收費。

收費處皆在短九洞入口管理櫃台，收費標準在繳費處有公布。

室外果嶺推桿區的草皮不可以短切，切桿與沙坑區的果嶺不可以推桿。

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桃園高爾夫練習場The Range

交通位置：國道三號大溪交流道下7分鐘

停車場規劃：約50部

最長距離：246碼(測距儀實測)

上方攔球網：無

碼數看板：果嶺插彩色旗(碼數標在座位旁)

1F打席：17

2F打席：無

一打席配一椅一桌(美式休閒風)

室內教學區：可連絡DREAM GOLF ACADEMY

賣店：球桿租借與手套販售

使用球：練習球

另附設果嶺推桿區，切球區，沙坑區。

同樣收費另計。

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結語

上述各練習場小編全部都實地勘察且用測距儀測量過縱深。

加上GOOGLE地圖的量測數值一併給各位球友做為參考。

原本想做星級評比的模式來呈現這個主題。

但走過桃園市內高爾夫練習場這一遭之後，發現各有特色。

經營者巧思與著重之處可細細品味。

如同房地產業界常說沒有兩間房子是一模一樣的。

小編拍了很多現場照片，最後仍決定都不用；

想想內部設施的新舊好壞，或時尚或通俗或許都不是第一要件。

每次下場時，在不同球場得有不同攻略，球場不偏袒任何人，要變強的是自己的適應力。

當打球遇到瓶頸時，請教自己的教練之外，換個練習場打打看也是提升適應力的方法。

可以說在每一家練習場擊球SETUP都會存在著微小的差異，

因為草皮墊與站位墊的高低落差，加上樓地板左右前後的水平都會影響。

藉由變換練習場，重新感受空間，調整好SETUP，在哪裡都一樣能擊出好球。

具備這樣的能力就是進步的證據之一。

不對場地下評語，融入場地，進而善用場地的優點，球自然會越打越好。

另外不將費用的資訊記載進來，除了費用是會變動的之外，

球場經營都不容易，不希望在本文裡費用成為各個球場間拿來比較的因素。

值不值得這個價錢，就交給球友們到現場親身體會吧。

祝大家練球愉快!!!